|
A hastnc
Agra 2006.08.26. 10:51
A vilg egyik legrgibb, legeredetibb tnca a hastnc. Nagyon si mozdulatforma, amely nevvel ellenttben az egsz testet tmozgatja. Arab nyelvterleten pldul rk srkit - keleti tnc kifejezst hasznljk.
A hastnc elnevezs a nyugati vilg szltte, angol fordtsa a " belly dance ".
Tbb ezer vvel ezeltt szak-Afrika s Egyiptom krnykn kezdtk egyms kztt tncolni az asszonyok. Az egyes kzel-keleti orszgokban klnbsgek vannak a tncokban, a ruhzatban, az alkalmazott hangszerekben, dallamokban, ritmusokban.
Kzs bennk az, hogy az egyes testrszeket izolltan mozgatjk. A lgy, hullmz, kanyarg, krkrs mozdulatok nisget, a rzsok ert, termkenysgetsugroznak. A finom kz s fejmozdulatok indiai, a karmozdulatok perzsa s egyiptomi eredetek.
A has s csp mozdulatai az si termkenysgi rtusokbl maradtak rnk
Az kori egyiptomban a tncot mr szrakoztatsra is hasznltk. A kzel keleten ma mr elssorban turisztikai ltvnyossg a hastnc. A hastncot brki lvezheti, kortl, testalkattl fggetlenl.
Az egszsgre tett jtkony hatsa mellett segt a testi-lelki egyensly kialaktsban s hajlkonny teszi a testet, ami a fiatalsg titka.
Vrands kismamknak is ajnlott a lgy, hullmz lass mozdulatok. A tnc segt az jdonslt mamknl gyakran fellp pnik, depresszi lekzdsben, a gtizmok edzsben s a terhessg eltti alakjuk visszanyersben.
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
